Soms zijn we zelf niet eens bewust bezig met onze heling, maar dan gebeurt er toch iets wat veel aan het licht kan brengen. Bepaalde processen worden op gang gebracht om anders naar je leven, jouw situatie, je werk en de mensen om je heen te kijken. Het is alsof er een sluier afvalt en je alles vanuit een groter plaatje ziet.
Dit zijn momenten waarin je mag voelen wanneer iets nog wel of niet voor jou is. Deze momenten kunnen een katalysator zijn voor jouw groei, waarin je kunt kiezen of je nog hetzelfde pad blijft bewandelen met hetzelfde werk en mensen of dat je een andere kant opgaat. Een kant waarin jij voelt dat datgene wat bij jou past, wel dezelfde frequentie is en jij jezelf niet meer kleiner hoeft te maken of passend hoeft te worden.
Soms maken we ons ergens passend in, omdat we denken dat dit bij ons hoort. Maar dit aangepaste gedrag kan je op den duur altijd weer met beide benen op de grond zetten.
Aangepast gedrag
Waarom doen we dit aangepaste gedrag? Om gezien te worden? Als ik voor mezelf moet spreken, denk ik dat dit een programmering is of was die mij elke keer opnieuw de les leest.
Het laat zien waar ik nog niet genoeg voor mezelf kies en waar ik nog te veel over mijn grenzen laat gaan. En als je dan je grens aangeeft en deze niet serieus wordt genomen, kun je in een proces terechtkomen waarin je toch voor jezelf zult moeten kiezen.
Jij bent de enige die jouw grenzen aan kunt geven, niemand anders doet het voor jou. Heel veel mensen kunnen niet zo goed met deze grenzen overweg en zullen jou daarin juist het tegenovergestelde laten zien.
Dan mag je voor jezelf voelen of je dat gedrag, en alles wat daaromheen zit, kunt loslaten omdat het jou niets meer leert.
Gaslighting of grenzen?
Dit proces gaat vaak ook gepaard met gaslighting, een duur woord dat tegenwoordig wordt gebruikt om duidelijk te maken dat iemand jou bewust laat twijfelen aan jouw eigen waarneming, herinnering of gezonde verstand.
De ander ontkent feiten of gebeurtenissen of verdraait de werkelijkheid zodat je gaat twijfelen. Je gevoelens worden geminimaliseerd en soms doen mensen alsof ze zich zorgen maken, maar ondertussen brengen ze je steeds verder uit balans.
De situatie laat dan exact zien waar iemand staat en het is aan jou of je hierin meegaat of dat je een grens voor jezelf stelt. Want alleen jij kunt de situatie veranderen door voor jezelf te kiezen.
Soms moet je ook beseffen dat iemand nog niet op jouw level van bewustzijn is, wat niet erg hoeft te zijn, maar wel als het ten koste gaat van jezelf. Liefde voor jezelf betekent ook jezelf te allen tijde eren.
Als je weerstand voelt, dan heeft dat niet altijd met een trigger te maken, maar vaak met een grens die niet geëerd wordt.
Dit is een belangrijk onderscheid dat veel mensen niet maken.
Triggers of grens?
Weerstand wordt tegenwoordig vaak direct gelabeld als een trigger, alsof jij automatisch in je oude pijn zit. Maar soms is die weerstand juist een wijs signaal van je systeem dat er een grens overschreden wordt en dat jouw waarheid niet wordt geëerd.
Niet alles wat ongemakkelijk voelt, is een trauma dat je moet helen.
Soms is het gewoon een duidelijk “nee” van je lichaam, je hart of je intuïtie. Maak jezelf nooit kleiner om ergens in te passen, want je lichaam heeft alle antwoorden.
Soms probeert iemand iets te bypassen, omdat diegene niet op jouw level van bewustzijn zit of omdat diegene nog in een copingmechanisme zit. Blijf altijd nauw luisteren naar wat jouw intuïtie zegt, want die heeft alle antwoorden al.
Woorden zijn maar woorden, maar het lichaam spreekt vaak boekdelen.
Intuitie als kompas
Vaak zijn er situaties waarin jouw intuïtie al van tevoren een waarschuwingssignaal geeft, maar dan is het aan jou of je luistert of niet. Vaak overrulet het hoofd en vertelt het je een ander verhaal waar je dan in opgaat.
Maar het level van deze matrix wordt op den duur steeds meer een puzzel die je mag ontrafelen. Alleen het hoofd maakt het ingewikkeld, terwijl het lichaam het simpel houdt.
Om alles steeds meer te ontleren wat ons is aangeleerd, waarin we vooral vanuit het hoofd hebben leren functioneren. Spiritualiteit wordt daarin vaak als een mooi jasje gebruikt, waarachter mensen projecteren, zonder echt te horen of te voelen wat er werkelijk gezegd of doorvoeld wil worden.
En voelen is het belangrijkste wat er is, in alles wat je doet. Je lijf geeft al richting aan, maar ben jij bereid ook echt te luisteren?
Namaste Diana